العديد من الأفراد يستخدمون المحليات الاصطناعية للتحكم في وزنهم ولفقدان الوزن الزائد، ولكن البيانات الجديدة تشير إلى أن هذه المحليات الاصطناعية قد لا تحقق التأثير المتوقع في فقدان الوزن. قدمت منظمة الصحة العالمية (WHO) مؤخرًا توجيهات تنص على عدم توصية باستخدام محليات خالية من السكر، والمعروفة أيضًا بالمحليات الاصطناعية، لإدارة …
أكمل القراءة »لا تتناول هذه الأطعمة مع هذه الأدوية.
أدوية. ووفقًا لهذه الجمعية، يمكن أن تؤثر جودة الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها مباشرةً على فعالية الأدوية. علاوة على ذلك، يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على كيفية امتصاص أجسامنا للمواد المغذية الموجودة في الأطعمة التي نتناولها. هذا العلاقة المعقدة بين النظام الغذائي والأدوية قد يفسر لماذا بعض العلاجات لا تعطي النتائج …
أكمل القراءة »فوائد تناول العنب ثلاث مرات في اليوم
فوائد تناول العنب ثلاث مرات في اليوم: اكتشف علماء من جامعة ويسترن نيو إنغلاند أن تناول العنب يعدل التكوين الميكروبيومي للأمعاء ويحسن الصحة. تم نشر هذه الدراسة في تقرير علمي، حيث قام العلماء بدراسة تأثير العنب على التكوين الميكروبيومي للأمعاء، نظرًا لأن الأمعاء تحتوي على مليارات من الكائنات المجهرية التي …
أكمل القراءة »فك شفرة الخرافة: هل تعزز الجزر الرؤية حقًا؟
لطالما ارتبطت الجزر بتحسين الرؤية بسبب احتوائها على مركب البيتا-كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين أ في الجسم – وهو عنصر غذائي أساسي لصحة العيون. ومع ذلك، من المهم أن نفند اعتقادًا شائعًا: بينما تقدم الجزر فوائد غذائية، لا توجد أدلة علمية تدعم الفكرة بأنها قادرة على تقوية الرؤية، أو علاج …
أكمل القراءة »الطهي باستخدام ورق الألومنيوم: الوهم والحقائق
يثير استخدام المنتجات المحتوية على الألومنيوم مخاوف بشأن مساهمتها المحتملة في الإصابة بأمراض مختلفة ، بما في ذلك السرطان. من وقت لآخر ، تثار أسئلة بخصوص مخاطر استخدام هذه المنتجات. في هذا التقرير ، سنقوم بفحص المنتجات الرئيسية التي تحتوي على الألومنيوم بعناية ، مع التركيز بشكل خاص على رقائق …
أكمل القراءة »جزيء يمكن أن يكون فعّالاً في مكافحة التهاب المفاصل
مادة تعرف باسم LNA043، مستمدة من الأنغيوبويتين-ليك 3، تثير اهتمامًا كبيرًا بسبب إمكانيتها في تعزيز تجديد الغضروف. هذا الاختراق العلمي يفتح آفاقًا جديدة في علاج هذا المرض المفصلي التنكسي، ويبث الأمل في قلوب الملايين حول العالم الذين يعانون من التهاب المفاصل. يقدم لنا لوران غرانج، طبيب روماتيزم في مستشفى جامعة …
أكمل القراءة »Absence des Universités Francophones en Afrique au Classement de Shanghai 2023
Les résultats du Classement de Shanghai 2023, publiés le mardi 15 août, ont confirmé une fois de plus l’absence remarquée des universités francophones en Afrique. Malgré les années qui passent, ces établissements n’ont toujours pas réussi à se hisser parmi les 1000 universités mondiales répertoriées. Le classement, qui célèbre cette …
أكمل القراءة »المخاطر المحتملة للسكرالوز: دراسة تكشف أن المحلي الصناعي 600 مرة أحلى من السكر الأبيض قد يؤثر على الصحة
كشفت دراسة حديثة عن مخاوف متعلقة بالسكرالوز، محلي الصنع الشائع، من خلال تشير إلى أنه قد يعدل الحمض النووي وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. السكرالوز، المسوق تحت اسم العلامة التجارية سبليندا، يعتبر ما يقرب من 600 مرة أحلى من السكر الأبيض التقليدي. تسلط الدراسة الضوء على إمكانية أن يؤثر …
أكمل القراءة »دراسة يابانية تربط بين صحة الأسنان والإصابة بالخرف والشيخوخة المبكرة
دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة توهوكو في اليابان أثبتت وجود رابط مهم بين الصحة الفموية والتراجع ال kحركي، والشيخوخة المبكرة. تؤكد نتائج هذا البحث على أهمية النظافة الفموية السليمة في منع الحالات المرتبطة بالدماغ والمتعلقة بالذاكرة. اكتشف الباحثون أن فقدان الأسنان لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض اللثة كان …
أكمل القراءة »مخاطر نظام غذائي نباتي نيء: القصة المأساوية لجانا سامسونوفا
نتيجةً للجوع والإجهاد، توفيت جانا سامسونوفا، ناشطة إعلامية مؤثرة في مجال التغذية النباتية النيئة. كيف حدث ذلك؟ ما هي تفاصيل النظام الغذائي الذي اتبعته؟ وما هي المخاطر المرتبطة به؟ توفيت الروسية زانا في سن الـ 39، ونقلت صحيفة “الإندبندنت” أن أصدقاءها وعائلتها قالوا إنها “توفيت جوعًا وإجهادًا” بعد أن عاشت …
أكمل القراءة »رؤى جديدة حول وفاة الإسكندر الأكبر: حل لغز بعمر 24 قرنًا
لعدة قرون، أحاطت الغموض بوفاة الإسكندر الأكبر، القائد العسكري البارز الذي امتدت إمبراطوريته عبر أراضٍ شاسعة من البحر الأبيض المتوسط إلى الهند، العديد من المؤرقات. قد تسلط دراسة حديثة أخيرًا الضوء على هذا اللغز، مشككة في النظريات السابقة وكشف طابع غير متوقع. اختلفت التكهنات حول سبب وفاة الإسكندر من الإصابة …
أكمل القراءة »تأثيرات الاحتباس الحراري المتعددة على صحة الإنسان
يُعَدّ الاحتباس الحراري تحدياً كبيراً يواجه البشرية. بصرف النظر عن تأثيره على البيئة، فإن له أيضًا تأثيرات كبيرة على صحة الإنسان. يؤدي التغيرات المناخية إلى مجموعة من الآثار الضارة التي تعرض صحتنا للخطر. في هذا المقال، سنستكشف بالتفصيل مختلف تأثيرات الاحتباس الحراري على صحة الإنسان، مع تسليط الضوء على أمثلة …
أكمل القراءة »آثار التغير المناخي على الإنسانية: مستقبل محفوف بالمخاطر
يعد التغير المناخي، الذي يُسبب أساسًا بواسطة الأنشطة البشرية، واحدًا من التحديات الأكثر إلحاحًا في عصرنا. وفوق التغيرات المجردة في درجات الحرارة، تتسبب آثاره في تأثير كبير على الإنسانية. يستعرض هذا المقال بالتفصيل الآثار المتعددة للتغير المناخي على جنسنا، بدءًا من ارتفاع درجات الحرارة وارتفاع منسوب البحار، وانتهاءً بتشويه أنماط …
أكمل القراءة »باركينسون: الوعد بالحشيش الطبي
أفاد أكثر من نصف مستخدمي القنب المصابين بمرض باركنسون بفوائد سريرية ، كما يشير هذا الفريق من قسم طب الأعصاب في المركز الطبي الجامعي هامبورغ إيبندورف. فائدة تساعد على تفسير ارتفاع معدل الاستخدام ،> 8٪ ، في مرضى باركنسون. هذه البيانات ، المنشورة في مجلة مرض باركنسون ، تدعو إلى إجراء تجارب …
أكمل القراءة »لألوان المختلفة للبول ومعانيها المحتملة والحالات الطبية المرتبطة بها.
يمكن أن يوفر البول ، على الرغم من كونه موضوعًا يتم مناقشته قليلاً ، معلومات مهمة حول صحتنا. يمكن أن يختلف لون البول اعتمادًا على العديد من العوامل ، بدءًا من النظام الغذائي إلى بعض الحالات الطبية. يمكن أن يساعد فهم تغيرات لون البول في اكتشاف المشكلات الصحية المحتملة واتخاذ …
أكمل القراءة »