Santé

Manger sainement est essentiel pour maintenir une bonne santé et prévenir de nombreuses maladies. Cependant, il est parfois difficile de savoir par où commencer. Voici les 10 règles d’or pour une alimentation saine et équilibrée, enrichies d’exemples concrets pour vous guider. 1. Variez vos aliments La diversité alimentaire est essentielle …

Si vous êtes anxieux, ne lisez pas les lignes suivantes. Yuen Kwok-yung, éminent chercheur et médecin hongkongais, avertit qu’une nouvelle pandémie est inévitable et pourrait causer des dégâts bien plus graves que le Covid-19. Ces propos inquiétants viennent d’un scientifique reconnu. Yuen Kwok-yung, parfois comparé à l’expert américain Anthony Fauci, …

Avec la montée des températures, de nombreuses personnes ressortent leurs ventilateurs électriques pour les nuits d’été. Cependant, l’utilisation de ventilateurs peut parfois entraîner des effets indésirables sur la santé tels que des douleurs musculaires, des yeux secs ou des problèmes respiratoires. Voici quelques conseils pour choisir le ventilateur adapté à …

Shannen Doherty, connue pour ses rôles emblématiques dans « Beverly Hills 90210 » et « Charmed », est décédée ce samedi 13 juillet 2024 après une longue lutte contre le cancer du sein. Diagnostiquée tardivement en 2015, elle avait utilisé sa notoriété pour sensibiliser le public à cette maladie qui touche encore de nombreuses …

Votre sommeil est un indicateur précieux de votre état de santé général. Des experts mettent en garde contre certains symptômes nocturnes qui pourraient révéler des problèmes de santé sous-jacents graves. Sur le site du HuffPost, des professionnels de la santé décrivent les signes nocturnes qui méritent une attention particulière. Fatigue …

Alerte pour les Voyageurs en Espagne et en Italie Si vous avez prévu de partir en vacances en Espagne ou en Italie, une vigilance accrue est de mise. En effet, plusieurs cas de fièvre du Nil occidental ont été récemment signalés dans ces pays par le Centre européen de prévention …

La phytothérapie promet de nombreux bienfaits : mieux dormir, résister aux infections, voire guérir le cancer. Mais est-ce une poudre de perlimpinpin ou un pouvoir thérapeutique sous-exploité ? Faisons le point. Hypertension et Feuilles d’Olivier : Une Alternative Naturelle Une étude clinique en double aveugle a comparé l’efficacité anti-hypertensive de …

Les Compléments Alimentaires Efficaces Contre la Maladie de Parkinson La maladie de Parkinson est une affection neurodégénérative progressive qui affecte le mouvement et d’autres fonctions neurologiques. Bien que les traitements pharmacologiques soient la norme, l’intérêt pour les compléments alimentaires comme thérapie complémentaire s’est intensifié. Cet article explore six compléments alimentaires …

Introduction L’hypertension artérielle, une condition chronique caractérisée par une pression sanguine élevée, est une des principales causes de maladies cardiovasculaires et de décès prématuré dans le monde. Elle touche environ 1,28 milliard d’adultes selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS). La gestion de cette condition repose souvent sur une combinaison …

La maladie de Parkinson (MP) est une affection neurodégénérative qui affecte des millions de personnes dans le monde. Récemment, des méthodes innovantes comme la transplantation fécale (FMT) et les probiotiques ont émergé comme des options prometteuses pour le traitement de cette maladie. Voici comment ces approches peuvent potentiellement transformer votre …

L’idée que certains aliments peuvent directement cibler et éliminer les graisses du corps est largement répandue, mais souvent, ces affirmations reposent davantage sur des stratégies marketing que sur des preuves scientifiques robustes. Le nutritionniste Raphaël Gruman nous aide à distinguer les faits des idées reçues. Voici une analyse détaillée de …

L’importance du microbiote intestinal pour notre santé est de plus en plus reconnue. Jouant un rôle clé dans de nombreux processus corporels, ce « deuxième cerveau » continue de révéler ses mystères, soulignant l’importance de le maintenir en bonne santé, notamment par le biais de notre alimentation. Qu’est-ce que le microbiote intestinal …

Une équipe de scientifiques belges a découvert qu’un transfert de microbiote fécal pourrait entraver la progression des symptômes associés à la maladie de Parkinson. L’efficacité du transfert de microbiote fécal dans le ralentissement des symptômes de Parkinson Les premiers stades de Parkinson sont caractérisés par l’accumulation de protéines dans l’intestin, …

Le lixisénatide, un médicament développé par Sanofi déjà utilisé contre le diabète de type 2 pourrait ralentir la progression des symptômes moteurs de Parkinson, selon un essai clinique réalisé chez les patients atteint d’un stade précoce de la maladie.  Un traitement a montré ralentir la progression des symptômes moteurs de Parkinson lors d’un essai …

Tous les cent ans, il semble y avoir une grande pandémie, peste 1720, épidémie de choléra 1820 et grippe espagnole 1920. Les pandémies mentionnées ci-dessus semblent suivre le même schéma que l’épidémie virale actuelle en Chine. Mais l’histoire s’est vraiment répétée, ce virus a-t-il été délibérément propagé par une organisation? Ci-dessous, …