الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب التوتر والقلق والاكتئاب
مقدمة: يلعب الطعام دورًا حيويًا في صحتنا العقلية. أظهرت الدراسات العلمية أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تؤثر على مزاجنا ورفاهيتنا. في هذه المقالة ، […]
التصنيف: أخبار
نصائح مثبتة وأمثلة من العالم الواقعي لمساعدتك على توفير المال أثناء الاستمتاع بعطلة أحلامك
الإجازات هي وقت خاص للهروب والاسترخاء واكتشاف آفاق جديدة. ومع ذلك ، يتردد الكثير من الناس في التخطيط لقضاء إجازة الأحلام بسبب التكاليف المرتفعة المرتبطة […]
10 أسرار لتحسين صحتك ورفاهيتك اليوم
الصحة والرفاهية من الجوانب الأساسية في حياتنا اليومية. نسعى جميعًا إلى عيش حياة مرضية ومتوازنة وصحية. ومع ذلك ، في مجتمع اليوم حيث نواجه تحديات […]
أفضل العطور الصيفية للرجال
الصيف هو فصل من الحرارة والشمس والمغامرة ، وإيجاد العطر المثالي لمرافقة هذه اللحظات أمر ضروري لأي رجل يهتم بمظهره وأسلوبه. سواء كنت تبحث عن […]
أفضل الأطباق في العالم التي لا ينبغي تفويتها ، مع وصفة لكل طبق
فن الطهو فن يزدهر على الثقافات والتقاليد والمكونات الفريدة. ثروة الطهي في العالم هائلة ومتنوعة. سنكتشف معًا أفضل الأطباق في العالم التي لا ينبغي تفويتها […]
أفضل عشرة مطابخ في العالم
لكل بلد تقاليده الخاصة في الطهي ، بناءً على المكونات المحلية وتقنيات التحضير المحددة. تشتهر بعض المأكولات أكثر من غيرها ، لكن جميعها لها سحرها […]
فوائد EMS للأشخاص المصابين بمرض باركنسون
التحفيز الكهربائي للعضلات (EMS) هو أسلوب علاجي يتضمن استخدام أقطاب كهربائية لتحفيز العضلات. يمكن استخدامه لتقوية العضلات وتحسين وظائف العضلات وتقليل الألم. في هذه المقالة […]
فوائد زيت جوز الهند على مرض باركنسون
زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية المشبعة متوسطة السلسلة (MCFAs) ، والتي يسهل هضمها واستقلابها بواسطة الكبد إلى الكيتونات. تعتبر الكيتونات مصدرًا بديلاً لطاقة الدماغ […]
أفضل الأطعمة لبشرة صحية وشابة
تعد التجاعيد من أكثر مظاهر شيخوخة الجلد وضوحًا ، وغالبًا ما يرتبط مظهرها بعوامل مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتدخين والجفاف والإجهاد. ومع ذلك ، […]
أفضل الأطعمة لزيادة الذاكرة والتركيز
الذاكرة والتركيز وظيفتان أساسيتان في الدماغ تساعداننا على أداء مهامنا اليومية بكفاءة. ومع ذلك ، يجد الكثير من الناس صعوبة في الحفاظ على مستوى تركيزهم […]
مرض باركنسون: “لقد تمكنت من عكس عملية باركنسون لدي”
في هذا المقال المنشور على موقع Carenity ، يشارك مريض مصاب بمرض باركنسون شهادته حول كيفية تمكنه من عكس مسار مرضه. ووفقا له ، فإن […]
فوائد حمض الهيالورونيك على شكل أقراص
حمض الهيالورونيك مادة طبيعية موجودة في جسم الإنسان تلعب دورًا مهمًا في صحة ونضارة الجلد والمفاصل والأنسجة الضامة. المزيد والمزيد من الناس يستخدمون مكملات حمض […]
المكملات الغذائية الأكثر دراسة لمرض باركنسون
مرض باركنسون هو حالة طبية مزمنة تؤثر بشكل أساسي على أنظمة الجسم الحركية. على الرغم من أن الأدوية تُستخدم غالبًا لعلاج أعراض مرض باركنسون ، […]
فوائد زيت القنب لمرض باركنسون
مرض باركنسون هو مرض تنكس عصبي يؤثر بشكل أساسي على الخلايا العصبية الدوبامينية في جزء من الدماغ يسمى المادة السوداء. يتميز بالارتعاش وتصلب العضلات واضطرابات […]
آلام الدورة الشهرية وطرق تخفيفها بلطف
تعد الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من حياة المرأة ، ولكن يمكن أن تكون مصحوبة بأمراض قد تكون مزعجة وحتى تعطل الحياة اليومية. يمكن أن تحدث […]