في مفاجأة أثارت ضجة كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي على مستوى عالمي، كشف الصحفي المكسيكي …
أكمل القراءة »التأثيرات الاجتماعية للتغييرات في نمط النوم على صحة الأمعاء
خلال العطلات وعطل نهاية الأسبوع والعطل الرسمية، يميل الكثيرون منا إلى النوم لبضع ساعات إضافية لتعويض نقص النوم. ومع ذلك، يمكن أن تشكل أنماط النوم الغير منتظمة تهديداً لجودة البكتيريا المعوية الخاصة بك، كما كشف الباحثون من كلية الملك في لندن في دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية. التأخير الاجتماعي: …
أكمل القراءة »