دراسة بدون توقف
نود أن نتمنى تقاعداً مليئاً بالسلام للبروفيسور أحمد بن نخلة، الذي تم تشخيصه بمرض باركنسون. ستظل مساهماته في البحث العلمي لا تقدر بثمن. في هذا المقال، نستعرض مسارًا واعدًا لتحسين التعامل مع هذا المرض التنكسي العصبي: فطر عرف الأسد (Hericium erinaceus). مقدمة مرض باركنسون هو مرض تنكسي عصبي يتميز بفقدان تدريجي للخلايا العصبية المنتجة للدوبامين…
Read More “فطر عرف الأسد (Hericium erinaceus): أمل ناشئ في مكافحة مرض باركنسون” »
إذا كنت قلقًا، فقد ترغب في تخطي السطور التالية. يحذر يوين كوك-يونغ، الباحث والطبيب البارز في هونغ كونغ، من أن جائحة جديدة لا مفر منها ويمكن أن تتسبب في أضرار أكثر بكثير من كوفيد-19. تأتي هذه الكلمات المقلقة من عالم محترم للغاية. يوين كوك-يونغ، الذي يُقارن أحيانًا بالخبير الأمريكي أنتوني فاوتشي، المستشار الصحي العام السابق…
Read More “جائحة جديدة أشد خطورة من كوفيد-19: هل نحن مستعدون؟” »
مع ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ العديد من الأشخاص إلى استخدام المراوح الكهربائية خلال الليالي الصيفية الحارة. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي استخدام المراوح أحيانًا إلى آثار غير مرغوب فيها على الصحة مثل آلام العضلات، جفاف العيون أو مشاكل في الجهاز التنفسي. فيما يلي بعض النصائح لاختيار المروحة المناسبة لاحتياجاتك وبدائل للبقاء بارداً دون استخدام مروحة….
شانون دوهيرتي، المشهورة بأدوارها في “بيفرلي هيلز 90210” و”تشيرمد”، توفيت يوم السبت 13 يوليو 2024 بعد صراع طويل مع سرطان الثدي. تم تشخيصها في عام 2015 بشكل متأخر، واستخدمت شهرتها لزيادة الوعي حول هذا المرض الذي ما زال يؤثر على العديد من النساء حول العالم. على الرغم من العديد من حملات التوعية مثل شهر التوعية…
Read More “شانون دوهيرتي وصراعها مع سرطان الثدي: تذكير صارخ بأهمية الكشف المبكر” »
نومك هو مؤشر قيم على حالتك الصحية العامة. يحذر الخبراء من بعض الأعراض الليلية التي قد تكشف عن مشكلات صحية خطيرة كامنة. على موقع HuffPost، يصف المتخصصون في الصحة العلامات الليلية التي تستحق اهتمامًا خاصًا. التعب المفرط والنوم المضطرب من الشائع الشعور بتعب مفرط عند الاستيقاظ دون القدرة على تحديد السبب. تشرح الدكتورة جانيس جونستون،…
Read More “كيف يمكن لنومك أن يكشف عن صحتك: علامات التحذير التي يجب مراقبتها” »
تنبيه صحي: انتشار فيروس مميت محتمل في إسبانيا وإيطاليا تنبيه للمسافرين إلى إسبانيا وإيطاليا إذا كنت تخطط لقضاء عطلة في إسبانيا أو إيطاليا، يُنصح بتوخي الحذر الشديد. فقد أبلغ المركز الأوروبي لمكافحة الأمراض والوقاية منها عن عدة حالات من حمى غرب النيل في هذه البلدان مؤخرًا. وفقًا لفرنسا دبلوماسي، كما نقلت “أويست-فرانس”، تم تحديد الحالات…
Read More “تنبيه صحي: انتشار فيروس مميت محتمل في إسبانيا وإيطاليا” »
يعد العلاج بالأعشاب بالعديد من الفوائد: النوم بشكل أفضل، مقاومة العدوى، وحتى علاج السرطان. ولكن هل هو مجرد وهم أم قوة علاجية غير مستغلة؟ دعونا نلقي نظرة عن كثب. ارتفاع ضغط الدم وأوراق الزيتون: بديل طبيعي قارنت دراسة سريرية مزدوجة التعمية الفعالية المضادة لارتفاع ضغط الدم لمستخلص أوراق الزيتون مع دواء قياسي في علاج ارتفاع…
Read More “العلاج بالأعشاب: هل يمكن للنباتات حقاً أن تشفينا؟” »
مرض باركنسون هو اضطراب تنكسي تدريجي يؤثر على الحركة والوظائف العصبية الأخرى. بينما تُعتبر العلاجات الدوائية هي القاعدة، ازداد الاهتمام بالمكملات الغذائية كعلاج تكميلي. يستكشف هذا المقال ستة مكملات غذائية قد تكون فعالة ضد مرض باركنسون: نيكوتيناميد مونونوكليوتيد (NMN)، الكرياتين، البروبيوتيك، أنزيم Q10 المساعد، حمض ألفا ليبويك، الجلوتاثيون، ومخلب الشيطان (Mucuna pruriens). نيكوتيناميد مونونوكليوتيد (NMN)…
مقدمة يُعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة مزمنة تؤدي إلى زيادة مخاطر الأمراض القلبية والوفاة المبكرة. وتفيد منظمة الصحة العالمية بأن هذا المرض يصيب حوالي 1.28 مليار بالغ. الإدارة الفعالة لهذه الحالة تشمل الأدوية وتغييرات نمط الحياة، بما في ذلك النشاط البدني المنتظم. ولكن، يبقى السؤال: ما هو أفضل وقت لممارسة التمارين؟ دراسة حول التمارين الصباحية…
Read More “فوائد التمارين البدنية لمرضى ارتفاع ضغط الدم: صباحًا أم مساءً؟” »
تحويل صحتك: كيف يمكن لزراعة البراز والبروبيوتيك أن يحدث ثورة في علاج مرض باركنسون مرض باركنسون (PD) هو اضطراب تنكس عصبي يؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. في الآونة الأخيرة، ظهرت طرق مبتكرة مثل زرع البراز (FMT) والبروبيوتيك كخيارات واعدة لعلاج هذا المرض. وإليك كيف يمكن لهذه الأساليب أن تغير صحتك. 1- زراعة…
Read More “تحويل صحتك: كيف يمكن لزراعة البراز والبروبيوتيك أن يحدث ثورة في علاج مرض باركنسون” »
الاعتقاد بأن بعض الأطعمة يمكنها استهداف الدهون في الجسم والتخلص منها مباشرةً هو اعتقاد شائع، ولكن في الغالب، هذه الادعاءات تستند أكثر إلى استراتيجيات التسويق عوضًا عن الأدلة العلمية الراسخة. يساعدنا أخصائي التغذية رافاييل غرومان على التفريق بين الحقيقة والخيال. إليكم تحليلاً مفصلاً لبعض الأطعمة التي غالبًا ما يُزعم أنها تحرق الدهون، بالإضافة إلى أمثلة…
Read More “خرافات حول الأطعمة المحرقة للدهون: توضيحات وأمثلة” »
أهمية الميكروبيوم المعوي لصحتنا تزداد تقديراً. إذ يلعب دورًا حيويًا في العديد من العمليات الجسدية، يواصل هذا “الدماغ الثاني” كشف أسراره، مما يؤكد على أهمية الحفاظ على صحته، خاصةً من خلال نظامنا الغذائي. ما هو الميكروبيوم المعوي؟ يضم نظامنا الهضمي أكثر من ألف نوع من الميكروبات، معظمها بكتيريا وخمائر. يؤدي هذا الميكروبيوم وظائف حيوية عدة،…
وجد باحثون بلجيكيون أن زراعة البكتيريا المعوية من البراز قد تعيق تقدم أعراض المرتبطة بمرض باركنسون. فعالية زراعة البكتيريا المعوية في إبطاء أعراض باركنسون تتميز المراحل الأولى من مرض باركنسون بتراكم البروتينات داخل جدار الأمعاء، والتي تنتقل بعد ذلك إلى خلايا الدماغ عبر العصب الحائر، الذي يربط الأمعاء والدماغ. تشير الدراسات إلى أن الأفراد المصابين…
Lixisenatide، وهو دواء طورته شركة Sanofi ويستخدم بالفعل ضد مرض السكري من النوع 2، يمكن أن يبطئ تطور الأعراض الحركية لمرض باركنسون، وفقا لتجربة سريرية أجريت على المرضى الذين يعانون من مرحلة مبكرة من المرض. أظهر علاج أنه يبطئ تطور الأعراض الحركية لمرض باركنسون في تجربة سريرية أجريت على مرضى في مرحلة مبكرة من المرض،…
كل مئة عام ، يبدو أن هناك وباءًا كبيرًا ، الطاعون 1720 ، وباء الكوليرا 1820 والإنفلونزا الإسبانية 1920. يبدو أن الأوبئة المذكورة أعلاه تتبع نفس نمط الوباء الفيروسي الحالي في الصين. لكن التاريخ كرر نفسه بالفعل ، هل انتشر هذا الفيروس عن عمد من قبل منظمة؟ أدناه ، سأكتب قليلاً عن تاريخ هذه الأوبئة: عام…
