Santé

En matière de cuisine, que ce soit pour assaisonner, cuire, ou même frire, il est important de choisir les bonnes huiles en raison de leur impact sur la santé. Certaines huiles sont riches en nutriments essentiels tels que les oméga-3, à l’instar de l’huile d’olive. Découvrons ensemble les huiles les …

Des chercheurs ont récemment réalisé une percée significative dans la recherche sur le cancer du pancréas en explorant l’utilisation d’un médicament initialement conçu pour des problèmes cardiaques spécifiques. Selon une étude publiée dans la revue iScience, des essais précliniques ont révélé des résultats prometteurs en associant la perhexiline, actuellement utilisée …

Adopter une alimentation équilibrée et saine est essentiel pour préserver sa santé physique et mentale. Certains aliments jouent également un rôle crucial dans le développement et le bon fonctionnement du cerveau, influençant notamment l’humeur, la mémoire et le bien-être. Selon la psychiatre nutritionniste et professeure à la Harvard Medical School, …

Lorsque vous vous endormez, les muscles de votre visage se détendent progressivement, permettant ainsi à votre bouche de s’ouvrir naturellement. Selon les dires de la Dr. Christine DeMason, professeure adjointe en oto-rhino-laryngologie à l’École de médecine de l’Université de Caroline du Nord, citée dans un article du Huffpost, la respiration …

Pendant les vacances, les week-ends ou les jours fériés, il est courant de prolonger son sommeil pour compenser un manque de repos. Cependant, une irrégularité dans le sommeil peut nuire à la santé de votre microbiote intestinal, selon une étude du King’s College de Londres publiée dans l’European Journal of …

Actuellement, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande au moins 150 minutes d’activité modérée par semaine, sans spécifier le planning idéal. Une étude publiée dans le Journal de l’Association Médicale Américaine (JAMA) le 18 juillet 2023 a apporté des éclaircissements à ce sujet. Elle confirme que réaliser 150 minutes (soit …

Le kombucha, une boisson fermentée riche en levures et bactéries, est reconnu pour ses propriétés antioxydantes et ses bienfaits probiotiques. Des études sur des rongeurs et une petite cohorte de personnes non-diabétiques ont suggéré que le kombucha pouvait réduire la glycémie, selon le Professeur Daniel Merenstein de la Georgetown University …

Une étude menée par des chercheurs italiens et américains, publiée dans la revue Hypertension le 31 juillet 2023, met en lumière les effets de la consommation régulière d’alcool sur la pression artérielle. Cette augmentation de la tension artérielle persiste même chez les personnes qui ne boivent qu’un seul verre par …

Selon une étude publiée dans Scientific Reports, la constipation pourrait être un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires et l’hypertension. Les chercheurs de l’université La Trobe ont analysé plus d’un demi-million d’admissions à l’hôpital dans l’État de Victoria, en Australie, et ont découvert que les patients souffrant de …

Bien décidé(e) à franchir le cap de la chirurgie esthétique ? Avant de prendre rendez-vous chez un chirurgien, il est essentiel de considérer attentivement plusieurs aspects. La chirurgie esthétique n’est pas sans risques, et il est primordial de se poser les bonnes questions pour garantir le succès de l’intervention et …

Une étude de l’Université Texas A&M met en lumière les bienfaits des noix de pécan dans la prévention de l’obésité et du diabète. Publiée dans la revue spécialisée MDPI, cette recherche démontre que ces noix offrent de multiples avantages pour la santé, tels que la réduction de l’inflammation, le maintien …

Il est bien connu qu’une pomme par jour éloigne le médecin, comme le dit le célèbre proverbe anglais. Et cela n’est pas sans fondement. Selon la clinique Cleveland, aux États-Unis, ce fruit présente une multitude d’atouts pour la santé. La diététicienne Amber Sommer souligne : « Les pommes sont populaires pour …

Il est impératif de comprendre que le temps joue un rôle essentiel lorsqu’une attaque cardiaque survient, car, selon la Fédération française de cardiologie, plus de 92 % de ces incidents sont fatals en l’absence d’une intervention immédiate. Une étude présentée au congrès de la Société européenne de cardiologie cette semaine …

Des chercheurs du Meharry Medical College aux États-Unis ont examiné l’impact de l’exposition à la violence et aux abus interpersonnels tout au long de la vie sur le risque de diabète à l’âge adulte. Leur récente étude, basée sur les données de la « Southern Community Cohort Study », menée de 2002 …

Le psoriasis est une affection cutanée qui touche entre 2 à 3% de la population mondiale, provoquant des plaques rouges et des pellicules blanches sur la peau. Bien qu’il soit reconnu comme une maladie inflammatoire chronique, ses mécanismes exacts restent partiellement énigmatiques. Les plaques rouges résultent de l’infiltration de l’épiderme …