Tag Archives: Santé

Adopter une alimentation équilibrée et saine est essentiel pour préserver sa santé physique et mentale. Certains aliments jouent également un rôle crucial dans le développement et le bon fonctionnement du cerveau, influençant notamment l’humeur, la mémoire et le bien-être. Selon la psychiatre nutritionniste et professeure à la Harvard Medical School, …

Lorsque vous vous endormez, les muscles de votre visage se détendent progressivement, permettant ainsi à votre bouche de s’ouvrir naturellement. Selon les dires de la Dr. Christine DeMason, professeure adjointe en oto-rhino-laryngologie à l’École de médecine de l’Université de Caroline du Nord, citée dans un article du Huffpost, la respiration …

Actuellement, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande au moins 150 minutes d’activité modérée par semaine, sans spécifier le planning idéal. Une étude publiée dans le Journal de l’Association Médicale Américaine (JAMA) le 18 juillet 2023 a apporté des éclaircissements à ce sujet. Elle confirme que réaliser 150 minutes (soit …

Selon une étude publiée dans Scientific Reports, la constipation pourrait être un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires et l’hypertension. Les chercheurs de l’université La Trobe ont analysé plus d’un demi-million d’admissions à l’hôpital dans l’État de Victoria, en Australie, et ont découvert que les patients souffrant de …

Bien décidé(e) à franchir le cap de la chirurgie esthétique ? Avant de prendre rendez-vous chez un chirurgien, il est essentiel de considérer attentivement plusieurs aspects. La chirurgie esthétique n’est pas sans risques, et il est primordial de se poser les bonnes questions pour garantir le succès de l’intervention et …

Une étude de l’Université Texas A&M met en lumière les bienfaits des noix de pécan dans la prévention de l’obésité et du diabète. Publiée dans la revue spécialisée MDPI, cette recherche démontre que ces noix offrent de multiples avantages pour la santé, tels que la réduction de l’inflammation, le maintien …

Il est bien connu qu’une pomme par jour éloigne le médecin, comme le dit le célèbre proverbe anglais. Et cela n’est pas sans fondement. Selon la clinique Cleveland, aux États-Unis, ce fruit présente une multitude d’atouts pour la santé. La diététicienne Amber Sommer souligne : « Les pommes sont populaires pour …

Il est impératif de comprendre que le temps joue un rôle essentiel lorsqu’une attaque cardiaque survient, car, selon la Fédération française de cardiologie, plus de 92 % de ces incidents sont fatals en l’absence d’une intervention immédiate. Une étude présentée au congrès de la Société européenne de cardiologie cette semaine …

Des chercheurs du Meharry Medical College aux États-Unis ont examiné l’impact de l’exposition à la violence et aux abus interpersonnels tout au long de la vie sur le risque de diabète à l’âge adulte. Leur récente étude, basée sur les données de la « Southern Community Cohort Study », menée de 2002 …

Le psoriasis est une affection cutanée qui touche entre 2 à 3% de la population mondiale, provoquant des plaques rouges et des pellicules blanches sur la peau. Bien qu’il soit reconnu comme une maladie inflammatoire chronique, ses mécanismes exacts restent partiellement énigmatiques. Les plaques rouges résultent de l’infiltration de l’épiderme …

Depuis le début du siècle, l’antibiorésistance représente un défi majeur pour la santé publique. Pour contrer ce phénomène inquiétant, les chercheurs se sont aventurés dans la matière noire bactérienne à la recherche d’une molécule capable de neutraliser les bactéries pathogènes. La découverte récente de la Clovibactine ouvre la voie à …

L’oxymel, cette ancienne concoction composée de miel et de vinaigre, est une solution qui a traversé les siècles en tant que remède traditionnel pour lutter contre les infections. Depuis le médecin grec Hippocrate jusqu’aux textes médiévaux du 9ᵉ au 15ᵉ siècle, cet élixir était prescrit pour traiter divers maux, des …

La tachycardie, qui se définit par une accélération du rythme cardiaque, suscite souvent des interrogations. Lorsque les battements du cœur dépassent les 100 par minute au repos, on parle de tachycardie. Bien que parfois anodine, cette condition peut aussi être le signe de problèmes sous-jacents. Décryptage et exploration des différentes …

Des scientifiques, en plongeant profondément dans les mystères de la régénération, ont mis en lumière les éléments clés qui pourraient révolutionner notre approche de cette maladie dégénérative. Les lézards, parmi les rares créatures vertébrées à réaliser cette prouesse, ont le pouvoir de régénérer leur cartilage sans qu’il ne se transforme …

L’intégration d’une variété de fruits et légumes dans notre alimentation est cruciale pour maintenir un mode de vie sain. Cependant, il se pose souvent la question de la meilleure façon de les consommer : faut-il privilégier les produits frais ou les options surgelées directement sorties du congélateur ? L’objectif premier …