medjouel.com دراسة بدون توقف
المقدمة اكتشف العلماء تركيزات كبيرة من الميكروبلاستيك في أنسجة الخصية البشرية، مما أثار مخاوف بشأن …
أكمل القراءة »
لا يوجد شيء أفضل من هذه الأطعمة لصحة دماغك
الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن أمر بالغ الأهمية للعناية بصحتك الجسدية والعقلية. تلعب بعض الأطعمة أيضًا دورًا كبيرًا في تطوير الدماغ ووظائفه السليمة، وتؤثر بشكل خاص على المزاج والذاكرة والعافية العامة. وفقًا للدكتورة أوما نايدو، طبيبة نفسانية ومتخصصة في التغذية وأستاذة في كلية هارفارد الطبية (الولايات المتحدة)، في مقابلة …
أكمل القراءة »
