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Abnehmen: Es ist nicht wichtig, was Sie essen, sondern wann Sie es essen

„Was zählt, ist nicht, was Sie essen, sondern wann Sie es essen“, in diesen Worten gibt die Daily Mail die Ergebnisse einer Studie weiter, die im American Journal of Nutrition von Top Health veröffentlicht wurde. Für Forscher reicht eine gesunde, ausgewogene Ernährung nicht aus, um Gewicht zu verlieren. Wenn Sie essen und …

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