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Bajar de peso: lo que importa no es lo que come, es cuando lo come

«Lo que importa no es lo que comes, sino cuándo lo comes», es en estas palabras que el Daily Mail transmite los resultados de un estudio publicado en The American Journal of Nutrition transmitido por Top Health. Para los investigadores, llevar una dieta sana y equilibrada no es suficiente para perder …

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